دواء مساعد على النوم

هل يتصف الميلاتونين بالأمان كوسيلة مساعدة على النوم؟

يعاني الكثيرون من صعوبة الخلود إلى النوم دون الوسائل المساعدة كالأدوية العشبية والمهدئة وغيرها، فهل الميلاتونين آمن كوسيلة مساعدة على…