نصائح لتخفيف حدة التوتر والخوف

نصائح لتخفيف حدة التوتر والخوف من ركوب الطائرات

إذا كانت فكرة الصعود على متن الطائرة لا تشعرك بالارتياح ، فتبدأ يديك في التعرق و معدتك في الاضطراب ،…